Poprvé do posilovny

    Jak se chovat ve fitcentru…

    Řiďte se pokyny a radami instruktora fitcentra.

    Ke cvičení používejte čistou sportovní obuv.

    Při cvičení s vyššími váhami vždy cvičte se záchranou, neriskujte zranění nebo

    ohrožení ostatních cvičících..

    Používejte při cvičení s nakládacími činkami uzávěry.

Po ukončení cvičení ukládejte nářadí na určená místa.

Nenechávejte po sobě pot na lavičkách a přístrojích.

Zakoupené nápoje konzumujte pouze u baru.

Při odpočinku neležte a neseďte na přístrojích, ale dejte možnost cvičit i ostatním návštěvníkům fitcentra.
Používejte čisté, sportovní oblečení (tričko, tepláky nebo leginy), pevnou obuv a ručník, který položte na přístrojích a lavičkách vždy pod sebe.
Nerušte ostatní při tréninku, buďte slušní a ohleduplní vůči všem návštěvníkům fitcentra

 

05 06 07 08

Kontakty

SPINNING® & FITNESS

Telefon: tel: 776 874 118
Email: borivoj.drastich@spinningafitness.cz

Kounicova 18
602 00 Brno

TOP Aktuality:


DRAČÍ LODĚ v Brně: ME klubových posádek na brněnské přehradě


Zhubněte a vyhrajte notebook!!!