Poprvé do posilovny
Řiďte se pokyny a radami instruktora fitcentra.
Ke cvičení používejte čistou sportovní obuv.
Při cvičení s vyššími váhami vždy cvičte se záchranou, neriskujte zranění nebo
ohrožení ostatních cvičících..
Používejte při cvičení s nakládacími činkami uzávěry.
Po ukončení cvičení ukládejte nářadí na určená místa.
Nenechávejte po sobě pot na lavičkách a přístrojích.
Zakoupené nápoje konzumujte pouze u baru.
Při odpočinku neležte a neseďte na přístrojích, ale dejte možnost cvičit i ostatním návštěvníkům fitcentra.
Používejte čisté, sportovní oblečení (tričko, tepláky nebo leginy), pevnou obuv a ručník, který položte na přístrojích a lavičkách vždy pod sebe.
Nerušte ostatní při tréninku, buďte slušní a ohleduplní vůči všem návštěvníkům fitcentra






