Posilovna
Velice příjemné prostředí pro cvičení nebo jen relax od každodenních starostí. Rozloha posilovny je 150m² a díky její členitosti, si zde každý s návštěvníků najde kousek soukromí na svůj individuální trénink. Posilovna je vybavena klasickými posilovacími stroji, bohatě vybavenou činkárnou (1Kg - 60Kg), koutkem pro rozcvičení a pro zahřátí dvěma rotopedy a běhacím trenažérem.
Relax
Po skončení tréninku se návštěvníci mohou občerstvit a zrelaxovat na baru s příjemnou obsluhou.
Poradenství
Pokud se chcete zbavit bolestí zad, přebytečného tuku, zlepšit postavu nebo pomoci s rehabilitací po zranění nebo nemoci a nevíte jak na to, jsou tu pro Vás naši vyškolení trenéři s individuálním a profesionálním přistupem, kteří Vám rádi pomohou.
Poprvé do posilovny
Při cvičení je důležité se řídit pokyny a radami instruktora fitcentra. Zakoupené nápoje se konzumují pouze u baru. Používejte čisté sportovní oblečení, pevnou obuv a je vhodné mít při cvičení ručník, který se pokládá na přístroje a lavičky pod sebe. Při tréninku buďte ohleduplní a nerušte ostatní návštěvníky fitcentra. Při odpočinku neseďte a neležte na přístrojích, ale dejte možnost cvičit i ostatním. Nenechávejte po sobě pot na přístrojích a lavičkách. Při cvičení s vyššími vahami cvičte vždy se záchranou a neriskujte ohrožení nebo zranění ostatních. Při cvičení s nakládajícími činkami používejte vždy uzávěry. Po skončení cvičení ukládejte nářadí zpět na určená místa.


