Ceník služeb

Analýza složení těla na InBody 230 + odborná interpretace výsledků
  • Délka konzultace 45minut.
  • Sleva pro studenty po předložení průkazu a pro osoby nad 65 let SLEVA 15 %.
500 Kč / člen SPINNING & FITNESS 1x ZDARMA

Analýza složení těla na InBody 230 bez interpretace výsledků
  • Jedná se pouze o získání výsledků z analýzy složení těla a základní zhodnocení stavu.
  • Všechny výsledky jsou zaslány na email klienta
  • Délka 10 minut.
150 Kč

Výživová konzultace zaměřená na úpravu stravovacích návyků včetně analýzy a diagnostiky stravovacích návyků

  • Rozbor současného jídelníčku klienta + edukační materiály zaměřené na vhodnou úpravu stravovacích návyků.
  • Délka konzultace 1,5 – 2h.
1000 Kč / člen SPINNING & FITNESS 800,-

Sestavení individuálního výživového plánu se zaměřením na redukci tuku včetně

rámcového jídelníčku na 14 dní (cca 60 stran)

  • Kompletní individuální výživový plán (cca 60 stran). Bez specifických požadavků.
  • Startovací analýza složení těla.
3000 Kč / člen SPINNING & FITNESS 2200 Kč

1. kontrolní konzultace po úpravě stravování s analýzou složení těla
  • Kontrola změn ve složení těla pomocí InBody + konzultace.
  • Délka konzultace 45 min.
400 Kč / člen SPINNING & FITNESS 200 Kč

Další kontrolní konzultace s přeměřením na InBody 230
  • Délka konzultace 30 min.
300 Kč / člen SPINNING & FITNESS 150 Kč

Poradenství ve sportu vytvoření tréninkového plánu
  • Součásti je analýza složení těla na InBody pro určení svalových atrofií a dysbalancí.
  • Vhodný výběr pohybu, vytvoření tréninkového plánu.
  • Ukázky cvičení, možnost využití cvičebních pomůcek – posilovací stroje,běhátko,veslařský trenažér, balanční plošiny, činky, gumy. Ukázková lekce Spinningu.
  • Délka trvání 1,5 hodiny.
500 Kč / člen SPINNING & FITNESS 1x ZDARMA

Asistence při tréninku (osobní trenér)
  • Dopomoc při tréninku, kontrola správnosti provedení každého jednotlivého cviku
  • Obměna tréninkového plánu
  • Délka trvání 1 hodina
400 Kč / člen SPINNING & FITNESS 300 Kč
Kontakty

SPINNING & FITNESS

Telefon: 776 874 118

Rezervace SPINNING a sálové lekce
Kounicova 20, 602 00 Brno
Mobil: : 776 874 118
E-mail: info@spinningafitness.cz

Otevřeno:
Pondělí - pátek 8:00 - 21:00
Sobota 9:00 - 13:00
Neděle 16:00 - 21:00

Rezervace EMS:
BODY EXPRESS Rozmarýn

Bořivoj Drastich
borivoj.drastich@bodyexpress.cz
+420 777 874 118
www.bodyexpress.cz



Sledujte náš Facebook:






Spolupracujeme: